青森山田卓球部に関する卓球レッスン動画 115本
日本のトップ選手を輩出する卓球界の名門校、青森山田学園。卓球部を指導する顧問の板垣孝司監督の卓球理論や選手エピソードを続々公開！
卓球の強いチームは「見ただけ」で分かる!
2015年11月27日
肩の動きで強烈な飛びつきを! by 平岡義博
2015年7月27日
チキータの絶妙な打球タイミングとは by 三部航平
2015年10月16日
横回転とナックル。面の使い方での打ち分けのコツ! by 三部航平
2015年9月16日
コーチの本来の役割。良かれと思ってしている練習が実は… by平岡義博
2015年8月11日
日本のトップ選手に足りないのは肩の可動域？遂に配信開始 by平岡義博
2015年6月3日
チキータの「前後」は◯◯にとても有効です。by三部航平
2015年10月1日
チキータは◯回転を意識すればカンタン! by 坪井優磨
2015年12月2日
チキータで!サーブに対しての攻略法
2015年12月6日
ワンランク上のバックハンド!体のバランスを意識するby 及川瑞基
2015年8月12日
移動は足だけども!足でタイミングを合わせるのではない!!
2015年11月30日
深いチキータ。お手本にしてください! by 三部航平
2015年8月14日
サーブでバックを狙われたら! by 三部航平
2015年12月15日
チキータ編。クロスへ体の使い方が重要! by 三部航平
2015年8月21日
ペンホルダーは生き残っていけるのか。
2015年9月14日
及川選手のフォアハンドさえ「ここ」を変えれば速くなる。 by平岡義博、青森山田
2015年6月23日
中国選手の肩の可動域とコースの打ち分け by 平岡義博
2015年7月8日
パワーチキータはサーブの位置に合わせて◯◯を使い調整する by 三部航平
2015年10月31日
チキータが曲がる曲がる! by 三部航平
2015年12月10日
肩の動きでストレートを使いこなす! by 平岡義博
2015年7月7日
技術・テクニック
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